2017年07月30日

ロココ号のタイヤ交換。。

IMG_20170730_093614今日は朝からロココ号のタイヤ交換。

木曜日の夜、ロココ号がパンクしたらしく、大街道のサイクルステーションに止めたままなので取りにいくことからスタート。木、金と私が出張で、昨日は四国カルストに出張?ということで、今日になっちゃったのでした。。

スポーツバイクのタイヤ交換はいつもやっていることだけど、ママチャリでしかも内装ギヤとベルトドライブは初めて。。事前にネットで検索をかけて調べることからスタート。。




IMG_20170730_095829タイヤを見ると破裂してました。3年半前にロココを買って、毎日往復20km近く走行。。その間、1回もタイヤ交換なし。。。耐久性すごすぎです。。






ネットで買ったIRCのチューブ付き前後タイヤ。約2000円。。


IMG_20170730_100514サイクルスタンドにひっかけてばらして。。部分的に洗浄・グリスアップして組み立て。。


でもでも、勝手が違うというか?スタンドやら荷台、シフトワイヤー類など、、あれ?どうだったっけ?で、もう一台ある弟のロココを見ながら。。の繰り返しで、、えらく時間がかかってしまいました。。

おまけに暑くて汗ボトボト。。エアコン付きガレージが欲しいっす。。



IMG_20170730_120217ようやく前後交換完了でした。。











  

Posted by sunach at 12:49Comments(1)

2017年07月29日

四国カルスト、高地トレーニングせずにのんびりサイクリング。。

今日は7月最後のサイクリング。

体調を崩したこともあり、結局、7月は3回しかサイクリングできず。(3回も行けば十分?)
久しぶりにHIROさん、ナオキくんともご一緒し、四国カルストに行ってきました。

と、いくことで今日のお話。

朝、5時半起床。3時過ぎに目が覚めて、そこから本を読んだりしてました。。(なので、途中から眠くて。。)

四国カルストは何度も行っているけど、今回の集合場所は、梼原トンネルにほど近い「ししまる」周辺。メンバーの高年齢化にともない、そのうち、地芳峠集合とか天狗高原集合とかになりそう。。笑


P7291542ととろがお見送り、、。

かっちさんと絵になる光景です。





P7291544P7291545出発して国道をゆっくりと上っていきます。。朝から体が重いので最後尾。。

地芳トンネルを越えて。。梼原側へ。ちなみにこの時期は空いている下り勾配のトンネルは涼しくて快適ですね。







IMG_20170729_085657IMG_20170729_091414トンネルを越えて、梼原側から地芳峠へ。こちらの道はゆるくて走りやすいし、車も少なくて快適です。



おしゃべりしながら上がっていたら、かっちさんの後輪から異音。。どうやらパンクしたようです。パナのRaceLって、ヒルクライム用で薄くてペラペラなんですね。。これでグラベルとかも走ってしまう、かっちさん。勇気とテクニックはさすがです。。





IMG_20170729_100516明日、久万高原ヒルクライムに出場するHIROさんは、今日は足慣らし。最近は坂道に行くと、あっという間にいなくなるHIROさんですけど、今日は負荷をかけて、できるだけついて行ってみます。。

でも、やっぱり、離されて地芳峠ゴール。。(脚を使ってしまい、この後ダメージが残ってしまいました。。なれないことをするもんじゃないですね。。まだまだ体力が戻ってませんね)



地芳峠から姫鶴平までの約3kmの登り。。昔、エスケープで初めて来た時、地芳峠まで必死で来て、そこがゴールのような気がしていたので水を飲み干してしまい、姫鶴平までハンガーノックを起こした思い出あり。。懐かしい思い出ですね。。





IMG_20170729_102830IMG_20170729_103552姫鶴平に到着。暑いです。。おまけに視界が今ひとつ。。

1500mを近くになると、天気が一瞬で変わります。もしかしたら晴れるかな?とこの時点では思ってましたが、結果的には、帰りは雨模様に。。





P7291546カルスト台地の道を牛さんを見ながら天狗方面へ。

風がないので風車が回ってません。。




IMG_20170729_110952IMG_20170729_111027IMG_20170729_110706天狗高原到着。

ちなみに猪伏林道に抜ける道は通行止でした。。


それにしても、今日はすごい人です。観光バスで来た人が多かったですね。







IMG_20170729_112459IMG_20170729_112214お昼タイム。。

カツカレー大盛り950円。欲張って、大盛りにしたけどすごい量です。。普通ので良かったです。。腹一杯になりました。。苦笑





IMG_20170729_114904しばし、ロビーでくつろいで。。

ウチの雑誌も置いていただいているようです。。感謝。。




IMG_20170729_115922IMG_20170729_121350天狗荘を出発し、引き返し!



昼飯後はなおさら、脚が重いです。。



途中から、脇道へそれて本日のトレーニングロードへ。。
かっちさんによると、今日はここを何周も周るで!とのことでしたが。。私はお腹いっぱい。。カツカレーだけの原因でなく。。。

眠くて、ベンチに座ったら、こっくりこっくりと。。。
そういえば、以前、大野ヶ原のベンチでウトウトしていたら、置いていかれました。。やさしいやまDさんが心配でお越してくれましたけど、、。



IMG_20170729_133504IMG_20170729_132213その後、東屋で涼んでいてたら、またまたこっくりこっくり眠ってました。。



いつのまにか、雨が降り出し。
ひどくならないうちに引き返し。。

地芳峠を慎重に下って、ししまるゴールでした。。

ししまるで、おばちゃんにお礼がてら、みんなで、野菜類やキノコ、他の加工食品など大量のお土産を購入。
嫁と息子がインターハイ応援で山形にいっているので、さっそく今晩のおかずになりました。。

  
Posted by sunach at 23:23Comments(5)

2017年07月22日

リハビリ兼ねて久万高原へ。ヨネックス試乗会にも参加。。

P7221530今日は3週間ぶりのサイクリング。
2週間前に夏風邪を引いてしまい、現在も咳が止まらない状態。幾分良くなってきたのもあり、久しぶりにリハビリサイクリングに参加してみました。

酷暑を避けるため、久万高原方面へ。ちょうどヨネックスの試乗会をしているとのことで、そちらにも立ち寄ってみました。。

下界から比べると、久万高原はまだマシだと思うけど、それでも暑かった。。病み上がりということもあってヘロヘロになりました。


と、いうことで今日のお話。

朝、5時40分起床。昨日のうちに買っておいたパンを食べてから出発。バタバタと準備をしていたので出発してからも忘れ物で引き返しもあり。。

集合場所に着くと、珍しくかっちさん不在。どうやらお腹を壊してたようで、出発直前までウンウンと唸っていたようでした。。苦笑


P7221513P7221514定刻の7時に出発して黒森峠方面へ。

最近、メインルートになりつつある日浦地区を通って、雑談をしながらゆっくりと走ります。朝はまだまだ涼しいので助かりますね。。




P7221515国道に合流。

今日は、ダブルボトルで来たけど、この時点でもかなりの減りよう。。黒森峠には湧き水ポイントがないのが残念ですね。

ちなみに峠に着くまでに何度も休憩しました。病み上がりなので無理は禁物です。


P7221516ようやく峠へ到着。







P7221517面河方面へ下りて、ダム湖の西側を走り直瀬方面に向かいます。

ひぐらし?が鳴いて、音だけは涼しげ。






P7221520下直瀬に入って自販機がようやく現れて、水分補給。。コーラーがぶ飲みです。近くの公園で。。

こうしたタイヤを見ると、なぜか上がりたくなるのはトライアルライダーの性ですかね?笑





P7221521ようやく古岩屋荘に到着。

ヨネックスのテントが目を引きます。







P7221523P7221529今回、私達が試乗したのは、ヒルクライマー御用達モデル?カーボネックス フレームが45万円のモデルマーケティング的にも、完全にヒルクライマーや競技志向に絞ったモデルですね。

ストレートフォークとベントフォークモデルがあり、かっちさんはストレート、私はベント。。


今回の試乗コースは古岩屋荘から直瀬方面へ肉用牛センターの峠を越えて、時計回りに周る約10kmのコース。じっくり乗るには適したコースですね。




P7221526乗って最初の100mの最初の印象。。軽くて軽快!乗りやすい。。この手のモデルはタイムをお金で買う?人たち?のモデルで私らレベルでは乗れたものではない!という偏見を持っていたけど、そんなことはない印象。

ダンシングとかすると、気持ちいいバイクでした。。私らレベルでタイムが削ることができるかどうかは?ですけど。。苦笑

あ、フォークの違いは結構わかりました。私はストレートのほうがいいかな。。クイックな感じだし。。




P7221532P7221531で、しばらくおしゃべりをしたあと、古岩屋荘で昼食タイム。。向こうに試乗会のテントが見えますね。。

カツ丼650円。。

食事後は、かっちさんはテレビで朝ドラの再放送視聴。。笑。。私はいつのまにか寝てました。。この時点でかなりお疲れモード。。


帰り、どこから帰るか?しばし、かっちさんと議論ののち、井内峠方面に決定!


さきほど、試乗で走ったコースを、自分の自転車でもう一度走ります。。自分の自転車も(乗り心地は)悪くないと実感。。でも、ヨネックスに着いていたデュラエース、やっぱええですね。。私の旧アルテとは全然違う。。




P7221533暑さでヨレヨレになりながら、ふもと温泉まで到着。


涼しい風が吹いて、条件は悪くないハズだけど、、、それでも体が暑さでオーバーヒート気味。。体力低下も著しいと実感してます。。



P7221534ここから峠のトンネルまで約5.5km。何度も休憩をして。。






P7221535ようやくトンネルに到着。

トンネルからの冷風に癒やされます。。







P7221536P7221538川内方面に下りてからは、滝でかっちさんに待ってもらって、ゆっくりと下山。。


結局、ゴールしたのは16時前でした。。
コースの割に、えらい時間がかかってしまいましたね。。

家に帰ってから、体の中の熱が抜けきれず。。フルチンで風呂掃除1時間、水シャワーを浴びてようやく体の火照りが収まりました。。


これで体が夏モードに切り替わったかなぁ〜。。。
  
Posted by sunach at 23:30Comments(24)

2017年07月08日

BJNETさん・・。

com_今日は、10数年前まで同僚だったIさんが社長として運営している、自転車専門情報サイト「BJNET」さん御一行と伊予市の元上司んちでのBBQでした。
(カヨさんもライターとして参加してますよね)

私も以前、「小島サイクリング」でカヨさんの記事に登場させていただきました。。

今回は社長以外に、東京からIMAOさんたち3人が「しまなみ」体験で来られたとのこと。愛媛でマニアックな?サイクリングばかり行っている私のことも知っていただいてたみたいで、オススメのサイクリングコース(ブルーラインから少し外れたところがおもしろいよね!)などなど、いろいろな話題で夜遅くまでワイワイと楽しい時間でした。

あ、そうそう。伊予市近くでちょろっと(散歩気分で行ける)坂道の早朝練習コースありますかね?と聞かれたので、谷上山の伊予市からの登りを推奨しときました。きっとブラックモーニングが味わえるハズ。。笑


しまなみでは大島中心に取材されるとのことで、カレイ山のカレーをオススメしときましたが・・。ちょっと寄り道をして例の激坂に行ったようです。。(ヤギの乳に見とれてコケないか心配。。)笑。

明日、三津の渡しなどに行かれるようですが、愛媛のサイクリングを満喫してくださいね!  
Posted by sunach at 23:30Comments(8)

2017年07月02日

後輩のエスケープ号の整備。。

P7021510今日は会社の後輩がゲットしたエスケープ号の整備。。
格安だったのもあり、思った以上に汚れやサビがアチコチに。。

私が予備でもっていた部品をいろいろ組み合わせて、とりあえず走れるようにしました。
整備していても暑くてぐったりでした。。


IMG_20170702_091749P7021503P7021504

  
Posted by sunach at 19:58Comments(0)

2017年07月01日

今治方面暑さでヘロヘロになったポタリング

3週間ぶりのサイクリング。
みなさんと都合が合わず、今日は自宅で仕事でもするかなぁ?と思っていたけど、急遽かっちさんからお誘いあり。

暑そうなので、今治近辺をちょろっと走って終わろう!そんな感じだったですけど、やっぱ暑かった。。もう、平地を走るのは危険ですね。。今度からは山シーズンに突入です。

と、言うことで今日のお話。

朝、5時40分起床。
そそくさと準備をして、途中、コンビニでおにぎりを買ってから北条の実家へ。

かっちさんに到着後、7時半に北条出発です。

P7011477P7011479出発して、いきなり浅海方面に抜ける育成園の坂へ。。苦笑


遍路さん用に東屋ができてました。。





P7011482P7011483P7011484P7011485P7011488P7011489浅海に下りてからは、あちこちで寄り道をしながら今治方面へ。

車の多い国道はできるだけ走りたくない2人。。ポタリングモードですね。







P7011490P7011491星の浦公園で。。


海岸沿いの道も初めて通ってみました。。木陰で休憩したけど、このあと、かっちさんがここにボトルを置いたままというハプニング。。(帰りに寄ったら、堤防の上にちゃんとありました。。笑)







P7011492P7011494大角半島へ。こちらに来るのも久しぶりですね。。
東屋は涼しくて。。

いつのまにか、横になってウトウトと。。そのまま眠ってしまいた衝動を抑えるのに必死でした。。






P7011495糸山方面へ。。






P7011496P7011497P7011498ちょっと早いけど。。昌万のお好み焼き。。

モダン焼き750万両。。笑

ただでさえ量が多いのに、、かっさんから、食べきれないので。。ということで1/3をいただいて、お腹がよじれそうでした。。








P7011499P7011500帰りに。。話題の学園の建設現場を見学。。笑


広いです。。




P7011501定番の農免道路を走って大西の造船所を経由して国道を北条方面へ。








P7011502かっちさんは、しらすのお土産を購入。。スーパーに売っているものより、同じ金額で2倍くらいの量があるみたい。






そのあとは、コンビニでガリガリくんを買って、そのまま北条でゴールでした。
いやぁ。。暑かった。。
  
Posted by sunach at 23:18Comments(21)